KabareMinggir.Com - Akun twitter Philosophy Pathfinder @PhilosophyPath membagikan lima kebiasaan yang akan membuat Kang Mas-Mbak Yu menjadi pribadi bermental kuat.
Lantas apa saja kelima kebiasaan tersebut?
 |
| pixabay.com |
Pertama, Jangan terpaku pada hal-hal buruk masa lampau.
Orang yang kuat secara mental tidak membuang waktu untuk
memikirkan masa lalu dan berharap segalanya bisa berbeda. Mereka tidak
terus-menerus menghidupkan kembali pengalaman buruk atau berfantasi tentang
hari-hari kejayaan.
Kedua, Pembicaraan diri yang positif.
Anda tidak akan mendengar orang yang kuat mentalnya mengeluh
karena kehilangan bagasi atau kemacetan lalu lintas. Sebaliknya, mereka fokus
pada apa yang dapat mereka kendalikan dalam hidup mereka.
Ketiga, Muncul di hari-hari terberat.
Mereka tidak melihat kegagalan sebagai alasan untuk
menyerah. Sebaliknya, mereka menggunakan kegagalan sebagai kesempatan untuk
tumbuh dan berkembang. Mereka bersedia untuk terus mencoba sampai mereka
melakukannya dengan benar.
Keempat, Menunda kepuasan.
Baik mereka sedang berupaya meningkatkan kesehatan mereka
atau memulai bisnis baru, orang-orang kuat tidak mengharapkan hasil langsung.
Mereka menerapkan keterampilan dan waktu mereka sebaik
mungkin dan memahami bahwa perubahan nyata membutuhkan waktu.
Kelima, Berlatih Empati.
Mereka tidak merasa berhak atas hal-hal dalam hidup. Mereka
tidak dilahirkan dengan mentalitas bahwa orang lain akan menjaga mereka atau
bahwa dunia harus memberi mereka sesuatu.
Sebaliknya, mereka mencari peluang berdasarkan kemampuan
mereka sendiri.
Itulah lima kebiasaan yang semoga bisa membentuk mental Kang
Mas – Mbak Yu, menjadi lebih kuat. [r]